Thursday, February 21, 2019

Patatet e skuqura iu rrezikojnë nga kjo gjendje e “tmerrshme” shëndetësore

Dëshmi të reja në studimet e kafshëve sugjerojnë konsumi i rregullt i patateve të skuqura mund të shtjoë rrezikun e kancerit, tha një agjenci...

Kështu funksionon dieta metabolike

Ekzistojnë shumë teori të ndryshme rreth metabolizmit. Duke filluar nga termi se cfarë është metabolizimi, mënyrat se si mund ta nxisim atë dhe çfarë zgjedhjesh...

5 simptoma të kancerit të veshkave ndaj të cilave duhet pasur vëmendje

Për të njohur nëse vuani nga kanceri i veshkave, shikoni nëse ndonjë nga simptomat e mëposhtme. Mos u frikësoni menjëherë nëse kini ndonjërën prej tyre,...

Sallatë ruse pa majonezë dhe proshutë: Shtojca më e shëndetshme për drekë solemne

Në vend të majonezës përdoret jogurti, i cili jep shije të përsosur, freskuese. Përbërësit: ▪ 200 g karotë, ▪ 200 g bizele, ▪ 200 g kastravecë të vegjël...

Mëngjesi ideal për një ditë me energji

Ekspertët thonë se është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe ajo çfarë konsumoni në mëngjes transformon totalisht produktivitetin. Sipas dr. William Cole është një...

Ushqimet e pasura me kalcium që janë të detyrueshme në dietën e fëmijëve

Është shumë e rëndësishme që në fëmijërinë e hershme të kemi mjaft kalcium pasi është e nevojshme për zhvillimin e duhur të sistemit të...

Gështenjat si ilaç – mbron veshkat dhe janë plot me vitamina

Gështenja posedojnë veti terapeutike, dhe për shkak të vlerës së lartë të energjisë, ato rekomandohen veçanërisht për atletët dhe fëmijët. Ato ndihmojnë me problemet e...

Pite shumë e shijshme me mollë, arra dhe çokollata: Nuk kushton shumë, ndërkaq gatuhet...

Gatuajeni këtë pite të thjeshtë dhe të shijshme. Deserti juaj me siguri do të marrë falënderime, ndërkaq edhe për shije më të mirë të pites...

Kurat që rekomandojnë mjekët popullorë

Hudhra është një prej produkteve më të pasura me vitamina, karbohidrate dhe vitaminë C. Hudhra e thatë përmban rreth 58 për qind insulinë. Një...

Këto janë ushqimet e shëndetshme për zemër

Një e katërta e vdekjeve në SHBA janë si shkak i sëmundjeve të zemrës. Pasi që kjo statistikë është vërtetë enorme, është shumë e rëndësishme...

Lajmet e Fundit!

Armina Mevlani duket tejet joshëse në sesionin veror

Armina Mevlani edhe një herë ka treguar pse është një prej yjeve më seksi shqiptare. Në rrjetin social Instagram ajo ka publikuar pamje nga sesioni...

Babai kthehet në shtëpi gjen foshnjën e lënduar

Dyzetë e një vjeçari J.A. nga një fshati i Gostivarit, dje (3-dhjetor) ka denoncuar se rrethë orës 20 e 30 minuta, pasi që është...

Gjendet një qyp me lira në bodrumin e teatrit

Është gjetur një qyp me lira në bodrumin e teatrit “Cressoni” në Como të Italisë. Qypi ishte i mbushur me monedha të vjetra romake. “Ende...

Ëmbëlsira më e shëndetshme që keni ngrënë ndonjëherë sa keni dëshiruar: Sfera kokosi nga...

Nuk ekziston desert më i shpejtë dhe më i shëndetshëm se ky. Me siguri çdokush që i do ëmbëlsirat kujdeset për tepricën e peshës trupore,...

VIDEO/ Fenomeni që po mahnit botën

Një fenomen i rrallë natyror në shtetin amerikan të Maines po mahnit njerëzit anekënd botës. Një sasi gjigante akulli në formën e një disku me...

Më të shikuara!